Csokis graham kekszek

Az utolsó proteines recept egy edzésre is magunkkal vihető keksz, graham liszttel, kókuszvirágcukorral. Nálunk a kislányom is nagyon ette, szerintem finomra sikeredett. Próbáljátok ki, a többi proteines recepttel együtt! #myprotein

DSC_1020

Hozzávalók:

14 dkg graham liszt
6 dkg zabpehelyliszt – én zabpelyhet aprítottam nagyon apróra –
10 dkg kókuszolaj
10 dkg myprotein impat whey protein – csokoládé
3 db tojás
40 g kókuszvirágcukor
1/2. tk. szódabikarbóna
csipet só

A képlet egyszerű: egy tálban keverjünk össze minden hozzávalót, amíg gombóccá nem tudjuk formázni a tésztát. Negyed órát pihentessük, melegítsük a sütőt 200 fokra, majd nyújtsuk 3 mm vastagságúra a tésztát és tetszőleges formában szaggassuk. 10 perc alatt süssük meg a kekszeket.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Ha tetszett, kövesd a blogom a Facebookon is.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.